有一次，小明偷偷溜进了老师的办公室，想要偷看考试答案。但是不幸的是，他被发现了！老师非常生气，决定给他一个惩罚。于是，老师让小明在操场上跑步，直到他感到筋疲力尽。小明一开始并不以为意，认为这只是一个小小的惩罚，结果很快就后悔了。他的心脏怦怦直跳，汗水不断地流淌着，喉咙里感觉像是火烧一样。最终，小明终于跑完了所有的圈数，他倒在了草地上，喘着气，身体剧烈地抽搐。这时，他才真正意识到自己的错误和惩罚的严重性。这次惩罚对小明产生了深刻的影响，他再也没有做出这样的行为，而且他也开始更加珍惜自己的学习机会。